Sportas - sveikata. Seimo nariai norėjo, kad studentai ne tik mankštintųsi per kūno kultūros paskaitas, bet ir mokytųsi teorijos, tas iniciatyvas mums pavyko pristabdyti. Fiziškai pasyvūs žmonės dažniau skundžiasi bloga nuotaika, nerimastingumu, depresija, mažiau pasitiki savimi.
Stiprina imunitetą, gerina dvasinę ir fizinę formą. Gera savijauta, geri fiziniai duomenys, jėga, ištvermė.
- Spausdinti Kodėl Lietuvą vis dar kamuoja širdies ligos?
- Su hipertenzija, veido edema
- Tepalai kremai nuo hipertenzijos
Tai gerija kraujotaką, rečiau jaučiamas nuovargis, jautiesi geriau ir atrodai gražesnis Sportas ir atitinkama mityba - mano sveikata As siap sau. Sveikame kūne - sveika siela. Traumos, etc.
Organizmas yra apkraunamas dideliais kruviais kurie atsiliepia sirdies, sanariu, kaulu problemomis. Vien pagalvojus kaip pablogeja sveikata metus sporta.
Svarbiausios Atsivertus žurnalą, naujienų portalą ar socialinio tinklo paskyrą, susidaro įspūdis, jog sveika mityba rūpinasi ir aktyviai sportuoja beveik kiekvienas, o ypač — jaunimas. Tačiau tikrieji rezultatai — kitokie: studentų mityba nėra visavertė, vietoj aktyvaus laisvalaikio, sporto jaunuoliai mieliau renkasi kompiuterį, o didžioji dalis merginų stengiasi laikytis dietos. Pirma, didelė šių jaunų žmonių dalis pradeda savarankišką gyvenimą, todėl kyla pavojus, kad jie gali nesugebėti pakankamai gerai pasirūpinti savo sveikata. Dėl šios priežasties studentų mityba dažnai tampa išbalansuota: nėra suvartojama pakankamai reikalingų maisto medžiagų, o neteisingas mitybos režimas skatina viršsvorio atsiradimą.
Mankstinami raumenys parukysiu geriau Geresnis širdies ir visų kitų organų darbas, metabolizmas, tonusas, savijauta, pajėgumas, organizmo 'prasivalymas' ir t. Turi savo pliusu ir minusu.
Sportuodamas zmogus gali sugadinti savo sveikata traumos, sirdies "sodinimas"taciau tai gali tureti ir pliusu. Nes tai sportas.
Antsvoris ir ligos - studentų kasdienybė 0 Paskelbk savo straipsnį "Jei per prievartą studentus suvarysime į bulvių laukus, nemanau, kad jie nuo to taps sveikesni", - teigia Lietuvos studentų sąjungos prezidentas Dainius Dikšaitis.
Sportuojantis žmogus gyvena ilgiau na dažniausiai Negrįsiu Širdies veikla, sąnariai ir t. Sportas - sveikata. Nuo chemijos - nebestovi Sportuotu su saiku - sveika.
Žinoma, nes ugdo fizinius gebėjimus, gerina sveikatos būklę, širdies darbą, metabolizmo procesus. Taipogi suteikia žvalumo pojūtį.
Kuprinė Su kardiologija savo ateitį ketinantis sieti kretingiškis Arnas Karužas teigė norįs tapti tokiu gydytoju, kuris ne tik būtų užtikrintas dėl savo sprendimų, bet jaustų pacientų pasitikėjimą. Sveikatos mokslų profesijų kryptys šiandien Lietuvoje ne tik kvestionuojamos kritiškai mąstančios visuomenės, bet ir brandina mūsų šalies geriausius medikus. Puikus to pavyzdys — Lietuvos sveikatos mokslų universiteto LSMU studentas kretingiškis erių Arnas Karužas, pelnęs jau tris vardines stipendijas, tarp kurių — ir prezidentinė. Medicinos fakulteto šeštakursį A. Karužą, savo sąskaitoje jau turintį prof.